解构心理与教育 自助读懂自己
围绕心理成长、职场表达、亲子教育、学习成长与家庭支持，提供清楚、可靠、可以照着做的文章。文章均可直接阅读。
Nancy心理 | 别人越不尊重你，越不要急着反击：赫克里斯效应
古希腊神话里，赫克里斯曾遇到一个奇怪的东西。 它横在路上，他一脚踩过去。 没想到，这个东西不但没有消失，反而膨胀起来。 赫克里斯愤怒地挥棒击打，它却越打越大。 后来雅典娜告诉他： 这是“争斗”。 你越与它较劲，它就越膨胀。 这个古老的寓言，后来常被心理学通俗读物借来描述一种人际现象—— 赫克里斯效应…
Nancy 心理Nancy心理 | 什么样的人，更容易被NPD控制？
有一个问题很值得思考： 面对同一个控制欲很强、极度需要肯定、习惯贬低或操纵伴侣的人，为什么有些人很快就会觉得： “这个人不对劲，我要离开。” 而另一些人，却会一点点陷进去。 最初只是解释。 后来开始讨好。 再后来不断怀疑自己。 直到有一天，他甚至已经说不清： 究竟是这段关系出了问题，还是我真的不够好…
Nancy 心理Nancy心理 | 强女思维：允许真情和假意并存
英国精神分析学家梅兰妮·克莱因在客体关系理论中，描述过人格发展中一个非常重要的变化： 人逐渐能够接受，同一个人身上可以同时存在“好”与“坏”。 婴幼儿早期很难做到这一点。 满足我的，是“好的”。 让我受挫的，是“坏的”。 随着心理发展，一个人才逐渐能够把两者整合起来： 那个让我失望的人，也可能爱我；…
Nancy 心理Nancy心理 | 过度暴露自己，是在廉价折现灵魂
我越来越觉得，我们这个时代可能高估了“表达”，低估了“保留”。 开心了，要分享。 失恋了，要讲述。 受伤了，要袒露。 家庭发生了什么，要公开。 童年的创伤、父母的秘密、伴侣的隐私、家族最不愿示人的往事，都可以被包装成一种“真实”。 仿佛一个人越敢袒露，就越勇敢。 越没有秘密，就越坦荡。 越敢把伤口翻…